速收藏！郑州清凉游泳馆推荐，夏日消暑必备

大象新闻(xīnwén)·河南交通广播记者 许婷 王晓宇 通讯员 魏泽斌

盛夏已至，游泳成为了市民消暑健身(jiànshēn)的热门选择，纵身跃入清凉的泳池，既能驱散周身暑气，又能享受(xiǎngshòu)运动的酣畅淋漓。

为方便市民“家门口”畅游，郑州市(zhèngzhōushì)体育局整理出(chū)一批(yīpī)环境优、服务好、安全规范的(de)游泳场馆。这些场馆覆盖郑州多个城区，均持有《高危险性体育项目经营许可证》，水质有保障、设施齐全、救生力量(lìliàng)完备，让你游得安心又舒心！快来看看哪家场馆离你最近，带上装备，开启清凉一“夏”吧！

(名单更新(gēngxīn)截至2025年7月5日)

郑州高新技术(gāoxīnjìshù)产业开发区(高新区)

郑州经济技术开发区(jìshùkāifāqū)(经开区)

郑州航空港经济综合(zōnghé)实验区(航空港区)

热身不可(bùkě)少：下水前充分活动关节，拉伸肌肉，预防抽筋。

量力而行：根据自身(zìshēn)情况选择时长和强度，切勿逞强(chěngqiáng)，感觉不适立即上岸。

看好小朋友：家长务必全程监护，确保(quèbǎo)孩子始终在视线及(jí)可及范围内。

注意卫生：入池前冲淋，共同(gòngtóng)维护水质清洁。

安全(ānquán)(ānquán)游泳，快乐一夏！希望这份推荐能帮助您找到安全、放心的清凉好去处！

（来源：河南(hénán)交通广播）